鼻窦炎的病因与预防

　　人在生活中总是容易患很多疾病。比如鼻窦炎是很多人都会患上的一种疾病，导致这种疾病的原因还是很多的。有必要知道这种疾病的原因是什么。下面简单介绍一下鼻窦炎的成因。

　　鼻窦炎的病因与预防

　　1.系统因素

　　过度疲劳、寒湿、营养不良、维生素缺乏等。导致全身抵抗力下降。居住环境不干净等是本病的常见原因。

　　2.当地因素

　　(1)鼻疾病如急慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻腔异物及肿瘤等。上述疾病均可阻塞窦口鼻道复合体，阻碍副鼻窦的引流和通气，导致副鼻窦炎。

　　(2)扁桃体炎、腺样体炎等邻近器官的感染病变。另外，上面列举的第二前磨牙、第一、第二磨牙的根尖感染，拔牙引起的上颌窦损伤，龋齿残根落入上颌窦，都可以引起上颌窦炎症。

　　(3)外伤性鼻窦骨折或异物射入鼻窦，游泳潜水不当，或游泳后强行擤鼻涕，造成污水挤入鼻窦等。可直接将致病菌带入鼻窦。

　　(4)医源性鼻塞留置时间过长，造成局部刺激，继发感染，阻碍鼻窦引流和通气。

　　总之，以上主要介绍了鼻窦炎的病因。很多人认为知道病因没用。其实不然。只有了解了鼻窦炎的病因，才能在生活中积极有效的预防鼻窦炎，避免患上此病。

　　鼻窦炎的病因众说纷纭，但无论如何，既然已经患上，首要任务就是接受相关治疗事宜，做好日常护理，争取早日康复。由于有些患者不太了解鼻窦炎的护理

　　1.平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

　　2.注意哭的方法。鼻塞、鼻涕多者，按压一个鼻孔，微微吹气。之后，交替。鼻子太粗的时候用盐水洗鼻治，避免伤害鼻粘膜。

　　3、游泳姿势要正确，尽量让头露出水面。

　　4.患有牙病的人应该彻底治疗。

　　5.急性发作时，多休息。卧室要明亮，保持室内空气流通。但要避免直吹和阳光直射。

　　6.遵医嘱及时服药。

　　7、慢性鼻窦炎，治疗要有信心和毅力，注意加强锻炼增强体质。

　　8.严禁吸烟、饮酒和吃辛辣食物。

　　9.保持开朗的性格，避免精神上的刺激，注意不要过度劳累。

　　10、平时可以经常做鼻子按摩。

　　11.每天早上用冷水洗脸，可以有效增强鼻粘膜的抗病能力；

　　希望能帮到你。即使我们的病情有所好转，也要坚持护理措施，才能彻底告别鼻窦炎。